Blogbeiträge
Ojas – mit Lebensenergie durch den Wandel
Ojas – unsere Lebensenergie Mit über fünfzig stecke ich mitten drin: In den Wechseljahren. Eine Zeit, die vieles verändert. Nicht nur körperlich, sondern auch emotional
Was bedeutet AMA im Ayurveda?
Der Zusammenhang zwischen AGNI und AMA In meinem letzten Blogbeitrag habe ich schon über das AGNI (unser Verdauungsfeuer) gesprochen, welches für alle Stoffwechselprozesse in unserem
Stoffwechsel ayurvedisch unterstützen
Wie du deinen Stoffwechsel unterstützt. Ich glaube, wir machen es uns ziemlich einfach, indem wir generell die Genetik für einen schlechten Stoffwechsel verantwortlich machen. Nach
Du bist, was du verdaust.
Stoffwechsel gleich Verdauung? Bei beiden werden Stoffe mit Hilfe von Enzymen biochemisch umgewandelt. Also ja, um die Frage zu beantworten. ABER …der Stoffwechsel findet nicht
Wechseljahre verstehen
Was passiert in deinem Körper? Die Wechseljahre sind für viele Frauen spannend, dennoch auch oft herausfordernd… Als allererstes ist wichtig zu verstehen, dass diese nur
Abwärtsspirale Burnout Teil 3
Durch die ayurvedische Brille geschaut Der richtige Zusammenbruch kam bei mir 2020, wo nichts mehr ging. Jetzt haben wir 2024 und so lange habe ich