Stoffwechsel gleich Verdauung?

Die Nahrung, die du zu mir nimmst wird in kleinste Bestandteile in deinem Verdauungstrakt umgewandelt und gelangt dann über das Blut in deinen Körper und versorgt somit jede einzelne Zelle mit lebensnotwendigen Nährstoffen.

• Durch das Zerkleinern und Einspeicheln deiner Nahrung, fängt die Verdauung schon im Mund an. Abwärts durch die Speiseröhre geht es dann in deinen Magen.
• Dort sorgt die Magensäure dafür, dass potentielle Erreger abgetötet und hauptsächlich Eiweiße vorverdaut werden.
• Angekommen im Dünndarm (das geht natürlich schrittweise und dauert ein paar Stunden), werden mithilfe von Galle, Leber und Bauchspeicheldrüse die Fette in Fettsäuren, die Eiweiße in Aminosäuren und die Kohlenhydrate in Einfachzucker umgewandelt und durch die Wand des Dünndarms ins Blut transportiert. 
• Weiter geht es in den Dickdarm. Dort kommt das berühmte „Mikrobiom“ ins Spiel. Das sind deine eigenen Darmbakterien, die für eine „Resteverwertung“ sorgen und dich im besten Fall mit einem starken Immunsystem ausstatten.
• Das, was übrig bleibt, kommt nun zum Enddarm und landet in deiner Toilette ;-).

Dieser ganze Vorgang geht natürlich noch viel komplizierter und detaillierter vonstatten.