Liebesbrief an Portugal
Goodbye Portugal Es sind nun die letzten Tage hier. Fünf Jahre sind nun vergangen, die wir (mein Mann und ich) hier verbringen durften. In den letzten Tagen bin ich hin- und hergerissen. Meine Gefühle schwanken täglich. Ich weiß nicht, wo ich wirklich zu Hause bin. Ist es da, wo meine Familie und meine Freunde sind oder ist […]
Mein ganz persönlicher Weg zum Ayurveda…
Auch ich hörte nicht auf die Anzeichen meines Körpers und geriet in die bekannte Abwärts-Spirale des Burnout-Syndroms. In dieser Zeit habe ich mich nur noch erschöpft und ausgelaugt gefühlt. Mein Körper war im wahrsten Sinne des Wortes ausgebrannt. Körperliche Zeichen, wie Sodbrennen, Entzündungen jeglicher Art, Migräne-Anfälle und Panikattacken waren ständige Begleiter. Ich hatte Schwierigkeiten, mich […]
