Frauen in der Neufindung

Probleme/
Herausforderungen

Die Kinder sind ausgezogen und leben nun ihr eigenes Leben.
Jahrelanges Kümmern ist nun vorbei. Dein Partner ist auf Arbeit oder mental gar nicht anwesend. “Täglich grüßt das Murmeltier” – jeden Tag das Gleiche.

Wieder eine Nacht, ohne richtig durchzuschlafen. Du fühlst dich kraftlos und fade – von Ausstrahlung keine Spur. Im Bademantel tapst du durch die Wohnung und alles fühlt sich irgendwie leer an.

Du bist traurig, weil hier sonst das Leben getobt hat. Das bisschen Haushalt ist jetzt im Nu erledigt. Du fühlst dich überflüssig und nicht mehr gebraucht. Eine sinnvolle Aufgabe hast du irgendwie nicht mehr.

Bleibt nur noch das Sofa, das mittlerweile deine beste Freundin geworden ist. Stundenlanges “Netflixen” liefert dir dann Unterhaltung (oder doch eher Ablenkung), um den Tag rum zu bekommen. Du bist gelangweilt und frustriert und greifst ganz unbewusst zur Chipstüte, die neben dir liegt.

Du fühlst dich schlecht, weil du dir jedesmal denkst „Eigentlich müsste ich mich bewegen”. Die Lust zum Kochen hast du nun irgendwie auch nicht mehr.

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