Ab Mitte unseres Lebens herum kommen wir nun in die Jahre, wo ein Übergang stattfindet.
Unsere lieben Hormone, Östrogen und Progesteron verabschieden sich langsam.
Dadurch kann es zu Beschwerden wie oben beschrieben kommen und wir fühlen uns einfach nicht mehr in unserer Mitte.
Trotzdem kannst du die Unannehmlichkeiten, die durch diese Hormonschwankungen ausgelöst werden, ausgleichen und lernen, mit ihnen besser umzugehen.
Fortpflanzung steht nun nicht mehr auf unserer Liste und wir dürfen nun den Blickwinkel ändern und in uns hinein schauen, um zu erfahren, was wir Gutes für uns selbst tun können.
Was du jetzt brauchst
Förderung der hormonellen Gesundheit und Unterstützung des Hormonhaushalts
Ein Detox - Plan, der dir die Energie liefert, die du brauchst
Individueller Ernährungsplan für einen besseren Stoffwechsel und eine bessere Verdauung
Anleitungen für spezielle Bewegungseinheiten für “Gewicht im Gleichgewicht” und mehr Geschmeidigkeit in den Gelenken
